Je suis Guylaine Berthelette, auteure, passionnée par la santé intégrative, le mieux-être et l’accompagnement humain.

Depuis plus de 40 ans, mon parcours a été guidé par le désir profond de soutenir, écouter et transmettre des outils favorisant l’équilibre global de la personne.

Aujourd’hui, à travers l’univers Cœur Sacré, mes carnets, mes réflexions et les approches holistiques qui m’inspirent, je poursuis cette mission autrement : en créant des espaces de douceur, de conscience et de mieux-être.

Mon approche relie le corps, les émotions, l’énergie et la conscience dans une vision profondément humaine et respectueuse du cheminement de chacun.

Un parcours guidé par l’humain et la santé globale 

Tout au long de mon parcours professionnel et personnel, j’ai développé une profonde compréhension de l’être humain, du mieux-être et de l’importance d’une approche globale de la santé.

Pendant près de 40 ans, j’ai eu le privilège d’accompagner des personnes à différentes étapes de leur vie, notamment en soins intensifs, en soins à domicile, en soins palliatifs, en santé mentale, en clinique médicale GMF, ainsi qu’auprès des personnes âgées et de leurs proches. Ces expériences humaines riches et inspirantes ont profondément façonné ma vision de la santé, où le corps, le cœur, l’esprit et l’âme sont intimement liés.

Les nombreuses rencontres vécues au fil des années m’ont permis de développer une grande capacité d’écoute, de compassion et d’accompagnement auprès de personnes confrontées à la maladie, à la souffrance, aux transitions de vie, aux deuils et aux défis du quotidien.

Aujourd’hui, professionnelle de la santé retraitée, auteure et thérapeute holistique, je poursuis cette mission sous une forme différente. À travers l’écriture, les réflexions inspirantes, les approches intégratives, ma chaîne YouTube Éveil Cœur Sacré et la Collection Cœur Sacré, je souhaite transmettre des outils, des connaissances et des prises de conscience favorisant un mieux-être global et une vie plus alignée avec soi-même.

Je crois profondément que chaque expérience de vie peut devenir une occasion de croissance, de guérison et de transformation lorsque nous prenons le temps d'en écouter le sens et les messages.

Une vision élargie de la santé

Au fil des années, mon cheminement personnel et professionnel m’a naturellement amenée vers une vision plus globale, humaine et intégrative de la santé.

J’ai exploré différentes approches holistiques  notamment le Toucher thérapeutique, le Reiki, la naturopathie, la cohérence cardiaque et le biofeedback énergétique qui ont enrichi ma compréhension du mieux-être, de l’équilibre intérieur et de l’importance du lien entre le corps, les émotions, l’énergie et la conscience.

Les expériences de vie, les apprentissages et les rencontres humaines ont profondément transformé ma façon de percevoir la santé, l’écoute de soi et le cheminement intérieur.

La naissance de Cœur Sacré

C’est ainsi qu’est né Cœur Sacré : un univers de réflexion, de douceur et de mieux-être inspiré par le parcours humain, la santé intégrative et la conscience de soi.

À travers l’écriture, les carnets, les approches holistiques et les partages qui m’inspirent, Cœur Sacré est devenu un espace où se rencontrent présence, écoute, équilibre et transformation intérieure.

Ma vision repose sur une approche globale de l’être humain : reconnaître l’importance du corps, des émotions, de l’énergie et du vécu dans le cheminement vers un mieux-être plus conscient et harmonieux.

Ma mission : vous guider vers un mieux-être durable

Aujourd’hui, ma mission prend une forme différente : transmettre, inspirer et créer des espaces favorisant la réflexion, le mieux-être et la reconnexion à soi.

À travers mes carnets, mes partages, les approches holistiques qui m’inspirent et les projets créatifs de l’univers Cœur Sacré, j’invite chacun à ralentir, à écouter ses besoins et à cultiver davantage d’équilibre, de présence et de douceur dans son quotidien.

Je crois profondément que le mieux-être commence par une meilleure écoute de soi, du corps, des émotions et du rythme intérieur.

Mon univers s’inspire notamment de :

• la santé intégrative
• l’écriture et la réflexion intérieure
• le Reiki et les approches énergétiques
• le Toucher thérapeutique
• la conscience de soi et le mieux-être global
• la gestion du stress et l’équilibre intérieur
• la douceur, la présence et l’écoute consciente

Chaque projet, carnet ou partage de l’univers Cœur Sacré est inspiré par une approche profondément humaine, respectueuse et intuitive.

Mes valeurs

• Bienveillance : Accueillir chaque personne avec douceur, écoute et respect, dans un espace humain et sans jugement.

• Authenticité : Transmettre avec sincérité, simplicité et présence, en demeurant fidèle à mes valeurs profondes.

• Respect : Honorer le rythme, le vécu et le cheminement unique de chacun.

• Équilibre :Favoriser une approche globale du mieux-être, en considérant l’être humain dans toutes ses dimensions.

• Évolution : Encourager la réflexion, la conscience de soi et le cheminement intérieur avec ouverture et douceur.

Cœur Sacré : un espace pour se retrouver

Cœur Sacré est né d’un profond désir de créer un espace inspirant, humain et apaisant, où douceur, réflexion et mieux-être peuvent se rencontrer.

À travers mes carnets, mes partages et les projets qui m’animent aujourd’hui, je souhaite offrir des outils et des espaces de conscience qui invitent chacun à ralentir, à se reconnecter à soi et à avancer avec plus de présence et d’équilibre.

Parce qu’au-delà du quotidien, le mieux-être prend souvent naissance dans les petits moments où l’on prend enfin le temps d’écouter son cœur, son corps et son âme.